豆腐味噌マヨソースと温野菜

野菜が食べたい～。
今日は温野菜。

蒸し野菜に適した野菜・・・キャベツと玉ねぎだけか。
コーンとエビをプラスしよう。

絹豆腐が冷蔵庫にあったので、味噌（だし入り）とマヨネーズを混ぜて
豆腐味噌マヨソースに。

写真には写ってないけど、きゅうりとニンジンスティックもいっしょに。

おぉ。合うね～。なめらか～。豆腐味噌マヨソース。

さっぱりしていながら、味噌とマヨネーズでコクもある。
カロリーも低いぞ(^^♪　疲れた胃にも優しいね。

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タグ：豆腐 味噌 マヨネーズ 温野菜 ローカロリー

コメント 3

nice&コメントありがとうございました。
今朝は一段と冷えております。
目標、頑張って達成しましょう。
気が付いたら、毎日同じリズムで過ごしていることがあります。
平凡に暮らすことの難しさを教えてくれた昨年でしたが、欲張らず変化を求めたいと思います。

by kawasemi (2012-01-06 10:28) 

ｱﾀｼσ(￣ ￣〃)も魚と野菜が食べたい＾＾
豆腐味噌マヨソース～|ョェ＇）ジッ　分量は適当でいいの？　お味が気になりますわぁ～＾＾
サラダは最近ワサビドレッシングばっかりなんです＾＾；
by 原みつる (2012-01-06 19:10) 

新年のご挨拶をいただきありがとうございました。
今年も、よろしくお願いいたします*＾＾*
豆腐味噌マヨソースですか？
どのようなお味なのかしらφ（*ё_ё*）メモメモ
by Rita (2012-01-07 00:47)