カジキマグロのオーブン焼き♪野菜のバジルソース [クッキング]
冷凍庫に眠っていたカジキマグロの切り身。
今日はこれを使っておかずを作ろう。
カジキマグロに塩コショウを少々ふって、オーブンで焼く。
玉ねぎ、パプリカの赤と黄を細かく切ってバジルソースで炒めて・・・
焼きあがったカジキマグロの上にのせて出来上がり♪
彩りがいいから、食欲も増進!
魚と野菜が一緒に食べられる。いいね(*^。^*)
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冷凍庫に眠っていたカジキマグロの切り身。
今日はこれを使っておかずを作ろう。
カジキマグロに塩コショウを少々ふって、オーブンで焼く。
玉ねぎ、パプリカの赤と黄を細かく切ってバジルソースで炒めて・・・
焼きあがったカジキマグロの上にのせて出来上がり♪
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食事は見た目から! (自分に言ってるww)
見て---美味しそう~
食べて---美味しい~
バランスも考えて~^^ ""ハ(≧▽≦*) パチパチ♪
アタシσ( ̄  ̄〃)はバランスだけ?NoNoNo('ェ')b゙美味しいしぃ~^^;
by 原みつる (2012-01-16 19:16)